Sport bewegt Körper, Seele und Geist

Wer sich bewegt, kommt in Bewegung. Sport belebt und bereichert. Wir machen Sport gemeinsam und haben unglaublich viel Spaß zusammen. Wir haben als Gruppe und auch einzeln viele tolle, positive Erlebnisse. Sport und Gemeinschaft führen aus der Isolation. Das eigene Körper- und Seelenerleben kann sich positiv verändern und erweitern. Das seelische Gleichgewicht kommt mehr ins Lot, Alltagsaufgaben fallen leichter, mehr Schwung und Freude können entstehen.

Wir bieten verschiedene Gruppenaktivitäten an. Je nach Nachfrage, Jahreszeit und Verfügbarkeit von Fachkräften variieren diese im Bereich Sport. Da Termine sich häufiger auch mal kurzfristig ändern können, fragen Sie bitte unter Tel.: 030 814 86 447 oder mit einer E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! nach.

 

Wir bieten neben regelmäßigen sportlichen Aktivitäten auch solche an, bei denen Treffpunkt und Zeit abgesprochen werden müssen. Rufen Sie uns bei Interesse bitte an oder senden Sie uns eine E-Mail (s. o.). 

  • Nordic Walking
  • Schwimmen
  • Beach Volleyball
  • Weitere Aktivitäten

 

Sozialtraining mit Pferden

Pferde sind schöne, große und soziale Tiere. Deswegen lieben viele Menschen Pferde. Doch nur wenige können Zeit mit ihnen verbringen. Dabei wirkt sich der Umgang mit Pferden auf viele Menschen mit psychischen oder körperlichen Problemen sehr positiv aus. Das iBZ bietet etwas wirklich Besonderes an, nämlich den Umgang und die Zusammenarbeit mit Pferden. Wir kooperieren mit Reiterhöfen in Berlin.

Wir begleiten Sie zum Reiterhof. Dort lernen Sie die Pferde kennen – und die Pferde Sie. Sie beide fassen Vertrauen zueinander.  Dies geschieht durch Streicheln, Füttern oder Striegeln. Auch Ausreiten ist möglich.

Bitte rechnen Sie mit Wartezeiten, da die kostenfreien Plätze begrenzt sind.

 

 Aktivität

Ort

Zeit

Ansprechpartner

Pilates & Achtsamkeit

Böcklerstraße 1,
10969 Berlin

Donnerstags
14 tägig zur gerade Kalenderwoche

Büro Telefonnr.: 
030 - 814 86 447, 
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Frauenschwimmen

Stadtbad Neuköln;  Ganghofer Straße 3, 
12043 Berlin
 

jeden 1. und 3. Montag im Monat
um 13.00 Uhr

Büro Telefonnr.: 
030 - 814 86 447, 
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Nordic Walking

iBZ Büro Hellersdorf,
Hellersdorfer Promenade 16, 12627 Berlin
wöchentlich
Dienstags 10.00 bis 12.00 Uhr
Büro Telefonnr.: 
030 - 814 86 447, 
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Beachvolleyball Winter

Beach 61, Volleyballanlage Gleisdreieckpark, Eingang Bülowstraße

wöchentlich
Donnerstag 16.00 bis 18.00 Uhr

Büro Telefonnr.: 
030 - 814 86 447, 
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Beachvolleyball
Sommer
Beach 61 Naumannpark Eingang Naumannstraße 43 10829 Berlin  wöchentlich
Donnerstag 16.00 bis 18.00 Uhr
Büro Telefonnr.: 
030 - 814 86 447, 
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Pferde Berliner Stadtrand.  Nur mit Voranmeldung! Freitags ab 10.00 Uhr nach
Terminvergabe
Büro Telefonnr.: 
030 - 814 86 447, 
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